Cetatean normal la cap a întrebat pe 19 Octombrie 2009  (16 răspunsuri)

Multumesc pentru raspunsul prompt, stimata doamna doctor. Exact, nu inteleg deloc rolul "stilului de viata sanatos". Asta era si intrebarea mea. De ce sa renunt la comoditatea patului sau a fotoliului pentru a face eforturi fizice gratuite, doar de dragul efortului sau a miscarii? De ce sa renunt la ce ii face placere corpului meu pentru ceva ce il "chinuie"? Sa stai in pat nu implica o concentrare a vointei, o planificare, cum implica activitatea fizica de orice fel. Miscarea are nevoie de un scop precis, leneveala (relaxarea), nu! Idem pentru toate rigorile "stilului de viata sanatos", de la planificarea meselor peste zi si compozitia "gindita" aprioric a acestora, pina la orice alta activitate sau nonactivitate cotidiana. Pe scurt, cel putin pentru mine, toate astea reprezinta doar un stress suplimentar de organizare a vietii zilnice, fara nici un beneficiu imediat observabil. Daca maninc ce am pofta si doar cind mi-e foame, daca ma culc doar cind mi se face somn sau stau treaz pina cad din picioare, dupa chef, in general, daca fac doar ce imi face placere , cind societatea nu ma obliga sa fac altfel, de ce sa imi creez si impun singur o suma suplimentara de "obligatii personale" ? Viata nu e suficient de scurta oricum? De ce sa nu mi-o fac cit mai placuta zi de zi? Stiu ca voi mai trai 100 de ani si ar trebui sa ma pregatesc pentru ei? Ce certitudine am ca voi fi mai sanatos atunci daca urmez un "stil de viata sanatos"? Pot muri miine cu o probabilitate mult mai mare! Spusele mele nu sint pro domo si nici intrebari retorice. Chiar nu inteleg, sincer, despre ce vorbiti , ce ar fi gresit (pentru mine personal) si de ce, in stilul meu de viata, care nu concorda cu cel predicat nu doar de acest site, ci si de institutiile oficiale (ex:CNA) . Cu multumiri si stima , inca odata,
Un cetatean ...sceptic!

Nume:
Email:
Mesaj:
 

Nume:
Email:
Mesaj:
 

Nume:
Email:
Mesaj:
 

Nume:
Email:
Mesaj:
 

Nume:
Email:
Mesaj:
 

Nume:
Email:
Mesaj:
 

Nume:
Email:
Mesaj:
 

Nume:
Email:
Mesaj:
 

Nume:
Email:
Mesaj:
 

Nume:
Email:
Mesaj:
 

  1 2   pagina urmatoare »

"Sportul nu ucide pe nimeni. Sportul te menţine sănătos… Important este să vrem, să ne găsim timp şi pentru noi" spune Elisabeta Lipă. Declaraţia Elisabetei este susţinută în emisiunea aceasta de către Călin de la Voltaj şi Dana Săvuică.