Fii alert! Prinde newsletterul

Visan Diana a întrebat pe 22 Ianuarie 2012  (0 răspunsuri)

Buna ziua ! As dori foarte mult sa ma ingras ! Am 1.58 si 43 de kilograme si as dori sa ajung macar la minim 45. Acum 1 an aveam 48 dar am slabit din cauza unor pbleme de sanatate iar acum as vrea sa revin la normal ca sa zic asa ,dar imi e un pic greu caci am boala de reflux si nu mai pot sa mananc prajeli sau mancaruri grase caci imediat imi arde gatul . Ce alimente ar fi bune in acest caz pentru ingrasat ? Va multumesc mult !



Cod verificare
Notă: Mesajele cu un conţinut discriminatoriu, rasist, obscen, injurios, de instigare la violenţă sau de promovare comercială vor fi şterse.
* Câmpuri obligatorii.