Fii alert! Prinde newsletterul

andreea a întrebat pe 24 Noiembrie 2009  (18 răspunsuri)

aud mereu acelsi lucru "mananca des si putin daca vrei sa slabesti"...dar nu inteleg..cat de des cat de putin??

XxHolyMagicxX a răspuns pe 16 Iulie 2011 | raportează abuz

will byetta block levitra xbtbol viagra dbp

gentorovi a răspuns pe 15 Iulie 2011 | raportează abuz

car insurance xbfrn classic car insurance 484248

Ninjalemur a răspuns pe 13 Iulie 2011 | raportează abuz

auto owners insurance ceg auto insurance quotes vwkdnf

Kenisha a răspuns pe 11 Iulie 2011 | raportează abuz

Holy Toledo, so glad I clciekd on this site first!

psowdz a răspuns pe 11 Iulie 2011 | raportează abuz

n3ZZt6 , [url=http://pnfhpehbqdsk.com/]pnfhpehbqdsk[/url], [link=http://srwqticlgiqe.com/]srwqticlgiqe[/link], http://vxrntpdxpwoo.com/

zcocyyfa a răspuns pe 10 Iulie 2011 | raportează abuz

mWFPhb rxxiiagdziei

Martha a răspuns pe 10 Iulie 2011 | raportează abuz

Oh yeah, faubluos stuff there you!

Des inseamna sa mananci la un interval de 3-4 ore, adica sa ai 4 -5 mese/zi ( constituite din 3 mese principale si 1-2 gustari)
Putin inseamna sa consumi cat ii trebuie organismului tau sa-si mentina sau sa atinga greutatea ideala, si sa sustina efortul fizic pe care il face ( de ex. pentru mentinerea celor 53 kg, nu trebuie sa depasesti 1325 calorii pe zi daca nu faci efort; daca faci efort, poti consuma mai mult) Asta se traduce prin anumite cantitati din alimentele recomandate ( 150 g carne slaba, 500 g lactate proaspete, 400 g fructe, 75 g cereale integrale si legume 3 portii/zi )



Cod verificare
Notă: Mesajele cu un conţinut discriminatoriu, rasist, obscen, injurios, de instigare la violenţă sau de promovare comercială vor fi şterse.
* Câmpuri obligatorii.