Constantinescu Oana a întrebat pe 11 Octombrie 2009 (0 răspunsuri)

As vrea sa aflu care este modul de alimentatie inainte si dupa antrenament? Precizez ca ora de aerobic se termina la ora 18:30 si dureaza in jur de 1 ora.

Notă: Mesajele cu un conţinut discriminatoriu, rasist, obscen, injurios, de instigare la violenţă sau de promovare comercială vor fi şterse.
* Câmpuri obligatorii.

Jurnal de campanie

Bravos, BICILIŞTI! Ionuţ Oprea şi Bicicliştii au strâns cea mai numeroasă trupă pentru Ziua Mişcării! Manafu şi Fotbaliştii au ţinut aproape. Iar Subiectiv şi Tonicii s-au mobilizat mai greu.
Hai cu gaşca la Ziua Mişcării. Te întâlneşti cu Elisabeta Lipă, Cabral şi mulţi alţi amatori de sport. Joci de la WiiFit la fotbal, dansezi şi te dai cu bicla.
Citeşte tot despre Ziua Mişcării.
"Ce înseamnă să trăim sănătos?"
Cu ajutorul Dr. Dinu, înţelegem că trăitul sănătos înseamnă o evoluţie şi o adaptare în timp. Citeşte tot în specialiştii.

Vezi toate activităţile din jurnal

Întreabă nutriţionistul

Cere un sfat avizat. De la pâine, ceai, bomboane, până la ce mănânci când faci sport, cu nutriţionistul de serviciu vorbeşti despre orice.

Săptămâna aceasta îţi răspunde dr. Georgiana Stan

Emisiunea

"Sportul nu ucide pe nimeni. Sportul te menţine sănătos… Important este să vrem, să ne găsim timp şi pentru noi" spune Elisabeta Lipă. Declaraţia Elisabetei este susţinută în emisiunea aceasta de către Călin de la Voltaj şi Dana Săvuică.

Urmăreşte tot interviul în emisiunea Formă Maximă

Jurnal de campanie

Întreabă nutriţionistul

Emisiunea

Ia-mă cu tine!