mihai mirela a întrebat pe 7 Noiembrie 2009 (1 răspuns)
Indicele de masa corporala este 26, adica sunteti usor supraponderala. Greutatea normala pentru inaltimea dvs, nu trebuie sa depaseasca 60 kg. Conteaza si masa musculara pe care o aveti, daca s-a instalat sau nu menopauza. Ne asteptam ca dupa menopauza, metabolismul sa fie mai lent, adica sa slabim mai greu. Va sfatuiesc sa faceti mult sport, pentru a stimula arderile, dar si pentru a preveni osteoporoza.
Notă: Mesajele cu un conţinut discriminatoriu, rasist, obscen, injurios, de instigare la violenţă sau de promovare comercială vor fi şterse.* Câmpuri obligatorii.
