Toate întrebările despre nutriţie
121 intrebări
- cris a întrebat pe 29 Septembrie 2009 | 0 răspunsuri | adaugă răspuns | raportează abuz
buna ziua! ceaiul antiadipos cu ginseng poate dauna sanatatii? va multumesc - Adam a întrebat pe 21 Septembrie 2009 | 1 răspuns | adaugă răspuns | raportează abuz
Buna ziua!
Despre ceai as vrea sa discutam putin, avem voie?
Pe unele pachete scrie ca ceaiurile de plante sunt recomandate pentru diferite boli sau pentru diferite diete de slabit. Dar beau deja ceai de sunatoare sau galbenele sau menta fara zahar... desi nu pot spune ca sufar de ceva anume sau ca-l beau pentru o dieta si nu vad ceaiul ca o bautura strict medicinala... e placerea de a bea ceva cald si sanatos in timpul unui studiu sau in timpul vizionarii unui film sau documentar. Daca ceaiurile sunt asa cum spune pe pachete, pentru boli, iar eu nu sunt bolnav, atunci ce ceaiuri pot sa beau?? :) E chiar sanatos sa fie consumate de 3 ori/zi, sa zicem, sau pot crea totusi reactii adverse? Pot consuma orice fel de ceai fara a ma teme de efecte secundare neplacute?
De exemplu: ceaiul de menta are proprietatea de a vindeca de diaree, dar asta inseamna ca am o predispozitie mai mare acum pentru constipatie, sau nu are pur si simplu niciun efect de acest fel daca nu am diaree? (pana acum nu am observat, dar nu stiu pentru parioade mari de timp sau daca acesta e un caz fericit si in cazul altor tipuri de ceai e posibil sa se intample tocmai partea cealalta a monedei) - IRINA CRACIUNESCU a întrebat pe 23 Septembrie 2009 | 0 răspunsuri | adaugă răspuns | raportează abuz
Buna ziua,
In urma decesului unei persoane din familie,m-am ingrasat foarte mult.bineinteles mancand haotic.In prezent,am 21 de ani si 100 de kg.Am fost la Parhon,la 2 medici si amandoi mi-au recomandat sa iau medicamentul Reductil si sa tin un regim.Cert e ca desi tin regim nu reusesc sa slabesc.Ce spuneti,sa iau acest medicament?Am inteles ca afecteaza creierul..Nu stiu,ce sa fac,de unde sa incep intrucat am ajuns sa-mi fie rusine sa ies din casa...chiar sa comunic cu cei din jur.
Va multumesc din suflet,
Cu stima,
Irina, - ordace a întrebat pe 23 Septembrie 2009 | 0 răspunsuri | adaugă răspuns | raportează abuz
Buna. Am si eu o intrebare. Am nascut de 9 luni o fetita si am ramas cu cateva kg in plus. As vrea sa slabesc , dar inca alaptez si n-as vrea sa pierd laptele. Am 163 si 75 kg. As dori un sfat daca se poate. Multumesc. - Adam a întrebat pe 11 Septembrie 2009 | 6 răspunsuri | adaugă răspuns | raportează abuz
Buna ziua.
E dovedit stiintific utilitatea pt organism a cerealelor/semintelor incoltite (grau, mazare, linte, etc). Dar daca nu imi place gustul, se mai asimileaza totusi acesti germeni cu aceeasi eficienta? Exista vreun studiu in acest sens? - Mirunaa a întrebat pe 26 August 2009 | 3 răspunsuri | adaugă răspuns | raportează abuz
M-am lasat de curand de fumat si am inceput si sa iau anticonceptionale. Probabil ca e o chestie psihica si indusa l am o pofta nebuna de mancare si simt mereu nevoia de a rontai ceva. Sunt genul care adora junkfood-ul si dulciurile...deci o combinatie cum nu se putea mai bine. As vrea sa stiu ce regim ar trebui sa tin cat sa nu-mi fie foarte greu..Am 21 de ani 1,75 si 63 kg(am luat 2kg in 2sapt Va multumesc
PS Mentionez ca sunt o fire sportiva imi place sportul doar ca nu am voie sa fac foarte mult datorita unor probleme cu genunchiul - delia a întrebat pe 4 Septembrie 2009 | 1 răspuns | adaugă răspuns | raportează abuz
buna ziua
delia ma numesc si as avea o intrebare>
de 2 luni incerc sa slabesc 5 kg si nu reusesc. mentionez ca am 1.60 m si 58-60 kg (nu stiu exact. Am nascut acum 1 an si 3 luni, folosesc anticonceptionale si nu reusesc sa ajung la 54-55 kg. La micul dejun mananc doar fructe, apoi piept de pui cu salata de legume, salata de legume cu cas sau ou fiert cu salata sau muraturi, nu mananc paine sau alte preparate din faina alba (poate 3-4 ori pe luna cate un corn sau o clatita si asta dimineata), iau capsule de ceai verde. Dupa nastere observ ca am o foarte urata celulita, mai ales pe abdomen. Daca ma puteti sfatui ce si cum sa fac sa mai dau jos cateva kg v-as fi recunoscatoare.
Va multumesc foarte mult! - virag a întrebat pe 3 Septembrie 2009 | 1 răspuns | adaugă răspuns | raportează abuz
am 14 ani si imi place sa mananc orice dar nu vreau ca peste un an sa ma trezesc cu greutatea dubla de cat o am acum.ce ar trebui sa mananc? in ce cantitati?..multumesc - Chiriac Ileana Oana a întrebat pe 1 Septembrie 2009 | 1 răspuns | adaugă răspuns | raportează abuz
Acum ca am terminat facultatea si nu mi-am gasit un job, stau mai mult timp acasa. Dintotdeauna am fost o persoana, durdulie si pofticioasa. Am observat ca in ultimul timp a aparut nevoia de a manca in permanenta ceva. Daca incerc sa ma abtin, am o stare de agitatie interioara. Cum pot scapa de foamea asta emotionala si mai ales ce ea apare seara dupa ora 22?
Va multumesc! - Adam a întrebat pe 27 August 2009 | 2 răspunsuri | adaugă răspuns | raportează abuz
Salutari! Se spune ca Omega3 si Omega6 (acizi grasi) sunt nutrienti esentiali corpului uman, adica pe care corpul uman nu poate sa-i produca, asadar trebuie sa-i obtina din alimente (samanta de in, de canepa, nuci, alune, peste, etc) si fara de care apar deficiente... aici osteoporoza. Care e cantitatea minima de luat zilnic si ce efecte apar daca totusi exageram (dintr-o doza prea mare de entuziasm)? Exemplu concret: seminte de in.
Notă: Mesajele cu un conţinut discriminatoriu, rasist, obscen, injurios, de instigare la violenţă sau de promovare comercială vor fi şterse.
* Câmpuri obligatorii.
* Câmpuri obligatorii.
