Toate întrebările despre nutriţie
121 intrebări
- elenusa a întrebat pe 8 Noiembrie 2009 | 2 răspunsuri | adaugă răspuns | raportează abuz
Am 1.53m si 69 kg.si 33 ani. Inainte sa raman insarcinata am avut 52 kg.La trei ani dupa ce s-a nascut fiul meu am inceput sa ma ingras.Am mers si la sala am slabit aprox. 8 kg dar cand am incetat sa mai merg m-am ingrasat la loc. In perioada de trei ani dupa ce s-a nascut fiul meu am luat pastile contraceptive, simtindu-ma rau medicul mi le-a interzis. Cateva luni la rand am facut teste de ovulatie dar au iesit negative.Inainte si cateva zile dupa menstruatie ma simt foarte rau sunt foarte balonata ma doare capul si am pofta mare de dulciuri.Am tinut diete fara numar si era ok. dar cand renuntam la ele ma ingrasam la loc.Faptul ca sunt grasa ma face sa nu am chef de nimic si sa-mi pierd increderea in mine, in geral fiind o femeie foarte ambitioasa. De asemenea mentionez ca toti membrii familiei mele cu exceptia fiului meu suntem niste dolofani.
Va mutumesc. - Horia a întrebat pe 11 Noiembrie 2009 | 4 răspunsuri | adaugă răspuns | raportează abuz
Foarte multa lume ar dori sa isi schimbe stilul de viata incepand cu alimentatia..Dar nu stiu cum..Si ar vrea sa stie cum poate apela la sfatul unui nutritionist bun. Cum sa facem diferenta intre un medic nutrionist bine pregatit si altul "putin pregatit". Si nu in ultimul rand ce costuri implica un drum astfel de ajutor profesionist. Cat m-ar costa o vizita la nutrionist ca dumneavoastra si cam se tarifeaza "sfaturile" un specialist in nutritie? Credeti-ma ca multa lume nu a apelat pana acum la un nutritionist, pentru ca nu se stie unde poate fi gasit unul cu adevarat bun si ce costuri implica. In speranta ca nu veti ocoli intrebarea mea, va salut cu respect - Horia a întrebat pe 11 Noiembrie 2009 | 3 răspunsuri | adaugă răspuns | raportează abuz
As vrea sa ma lamuriti in legatura cu alegerea corecta a cerealelor...Stiu ca sunt foarte bune si se recomanda consumul lor zilnic atat dimineatza ca mic dejun cat si in cursul zilei ca gustare..Dar in acelasi timp stiu ca ai anumite tpuri de cereale pot fi incadrate in grupa "junk food" datorita aportului mare de calorii. Cum facem diferentza? Cum aleg un tip de cereale despre care sa fiu sigur ca sunt intr-adevar sanatoase? - VOICU a întrebat pe 13 Noiembrie 2009 | 1 răspuns | adaugă răspuns | raportează abuz
as vrea sa slabesc doar 3 kg, m-am ingrasat putin in ultimile 6 luni, organismul s-a obisnuit cu mancare si simt nevoia sa mananc pana la saturatie, ce imi recomandati? - Preoteasa Andreea a întrebat pe 11 Noiembrie 2009 | 1 răspuns | adaugă răspuns | raportează abuz
Buna ziua,
As vrea sa va intreb daca exista in acest moment in Bucuresti o institutie de invatamant care sa-ti dea diploma de dietetician in urma unor cursuri efectuate. Sau singura varianta este sa te inscrii la Facultatea de medicina si apoi sa te specializezi pe domeniul acesta?
Va multumesc anticipat! - Laura a întrebat pe 11 Noiembrie 2009 | 1 răspuns | adaugă răspuns | raportează abuz
Buna ziua! As dori sa imi recomandati un regim alimentar de zi cu zi fara prea multe grasimi dar care sa corespunda varstei( 15 ani) inaltimii( 1.80) greutaii(72 de kilograme) si ritmului scolar. Daca se paote sa includa alimente destinate slabirii. Vreau un stil de viata sanatos. As dori sa imi sugerati un meniu cu diverse mancaruri si preparate diverse pt mesele principale ale zilei . Multumesc! - ANCA MURESAN a întrebat pe 4 Noiembrie 2009 | 2 răspunsuri | adaugă răspuns | raportează abuz
Buna ziua ma numesc Anca Muresan am 23 de ani.nu am consultat niciodata un nutritionist cu toate ca mereu am avut probleme cu greutatea.la 14 ani la 1.50 inaltime aveam 63 de kg,dar am reusit sa slabesc pana la 51.Atunci am slabit cel mai mult.M-am mentinut destul de bine.In rest greutatea mea era intre 58-60 la inaltimea de 1.62.Acum am 65 de kg de ceva timp si nu mi-se pare ca mananc mai mult is foarte trista ca m-am ingrasat mai ales ca ma chinui sa nu mananc de atatia ani.As vrea sa ma ajutati cu un regim sa mai slabesc. Paine nu mananc,dulciuri rar,si nu mai slabesc.de ce? - mihai mirela a întrebat pe 7 Noiembrie 2009 | 1 răspuns | adaugă răspuns | raportează abuz
am 49 ani 1,55 m si 63 kg...as vrea sa stiu daca este ok
multumesc - dana a întrebat pe 30 Octombrie 2009 | 6 răspunsuri | adaugă răspuns | raportează abuz
Buna.As dori si eu un regim..am 17 ani si sunt foarte grasa am 61 de kg si inaltime 1.54.va rog sa imi trimite-ti un ras.multumesc - adela coman a întrebat pe 23 Octombrie 2009 | 1 răspuns | adaugă răspuns | raportează abuz
buna ziua dna. dr., am 28 de ani, am nascut acu 4 luni un super ingeras, m-am ingrasat destul pe perioada sarcinii, de la 60 la 86, acu am 70, de mica am tot avut probleme cu greutatea si imi e f greu sa slabesc,a m tot fost la medici, dar inca nu-mi gasesc motivatia interioara, niu stiu ce e cu mine, nu imi place cum arat, am 168 inaltime, am atins apogeul acu 2 veri, aprox 58 de kg, dar felul meu e sa fiu mai ufoasa, asta pt ca nici nu am o conditie fizica lucrata, sunt mai moale din fire, ce ma sfatuiti sa fac, nu alaptez si am asa, cu firea mea o stare de delasare, de oboseala, lipsita de chef, va multumesc anticipat!!
o zi placuta!!!
Notă: Mesajele cu un conţinut discriminatoriu, rasist, obscen, injurios, de instigare la violenţă sau de promovare comercială vor fi şterse.
* Câmpuri obligatorii.
* Câmpuri obligatorii.
