Toate întrebările despre nutriţie
171 intrebări
- sicsai vlad a întrebat pe 27 Ianuarie 2012 | 0 răspunsuri | adaugă răspuns | raportează abuz
buna,ma numesc vlad, am 21 de ani, 183cm, 83 kg.am inceput sa fac sala si as dori sa iau niste suplimente pentru a ma dezvolta mai bine.vreau sa stiu ce parere aveti despre Anadrox( este arginina sub forma de pastile) si Elite Whey (proteina sub forma de praf),pot avea ceva efecte negative aceste produse? - Daraban Ioan a întrebat pe 24 Ianuarie 2012 | 0 răspunsuri | adaugă răspuns | raportează abuz
Buna ziua,
Am inceput sala de doua saptamani, si as dori sa iau inainte de sala nuci cu miere pentru forta si energie. Care ar fi cantitatea si modul in care ar trebui sa le iau?
Multumesc anticipat. - Visan Diana a întrebat pe 22 Ianuarie 2012 | 0 răspunsuri | adaugă răspuns | raportează abuz
Buna ziua ! As dori foarte mult sa ma ingras ! Am 1.58 si 43 de kilograme si as dori sa ajung macar la minim 45. Acum 1 an aveam 48 dar am slabit din cauza unor pbleme de sanatate iar acum as vrea sa revin la normal ca sa zic asa ,dar imi e un pic greu caci am boala de reflux si nu mai pot sa mananc prajeli sau mancaruri grase caci imediat imi arde gatul . Ce alimente ar fi bune in acest caz pentru ingrasat ? Va multumesc mult ! - maria a întrebat pe 13 Ianuarie 2012 | 0 răspunsuri | adaugă răspuns | raportează abuz
buna ziua,unde ma pot adresa pt o dieta personalizata?multumiri - ion ramona a întrebat pe 19 Octombrie 2011 | 4 răspunsuri | adaugă răspuns | raportează abuz
buna ziua?...am 1.54 inaltime si in jur de 58-59 kg(20 ani)...nu ma simt bine in pielea mea,sunt cam plinuta...nu stiu ce regim as putea tine incat sa scap de 10 kg...ce imi recomandati?...avand in vedere k nu imi place sportul?..va multumesc - roxana a întrebat pe 30 Octombrie 2011 | 3 răspunsuri | adaugă răspuns | raportează abuz
buna ziua!am si eu o intrebare.
Iau aspasia de la o vreme si m'ar interesa daca ingrasa,imi cade f mult par.Multumesc - Adrian a întrebat pe 2 Ianuarie 2010 | 16 răspunsuri | adaugă răspuns | raportează abuz
Se spune ca uleiul rafinat sau dublu rafinat ar trebui sa-l inlocuim cu ulei presat la rece. In comert gasim mai ales ulei de import, de masline, dar ulei de floarea soarelui obtinut prin presarea la rece nu se gaseste decat foarte rar si la un pret mare. In tara sunt mai multi producatori de ulei obtinut prin presare. Stiu ca se duce acest ulei la fabrica, se rafineaza ca sa-l fie apoi comercializat sau consumat. Am luat ulei de floarea soarelui de la o asemenea presa inainte de a fi dus la rafinare si mi s-a parut foarte bun.
Ce parere aveti? E bun? Intra in categoria uleiurilor bune pentru sanatate? Mai bune decat cele din import?
Ce parere aveti despre uleiul de samburi de struguri care este laudat de unii? Pe eticheta acestuia nu scrie daca este obtinut prin presare sau prin rafinare.
Va multumesc! - sroymhotbo a întrebat pe 10 Iulie 2011 | 1 răspuns | adaugă răspuns | raportează abuz
ZOELps kbbklggrkvsf - vesel cristina a întrebat pe 28 Octombrie 2011 | 4 răspunsuri | adaugă răspuns | raportează abuz
buna ziua!am 15 ani si am o mare problema.in vara aveam 53 de kg si o inaltime de 169 de cm.Aratam foarte bine dar am hotarat sa slabesc inca 2 kg.Din una in alta am ajuns la o dieta foarte drastica insemnand doar un iaurt si un fruct pe zi.Am ajuns la 45.5 kg.Ciclul menstrual s-a dereglat(mi-a sarit 2 luni)am mainile si picioarele reci,iar digestia este ingreunata.Sunt mereu constipata.Vreau sa imi revin si sa mananc exact ceea ce mancam inainte.Cum sa introduc incet incet mancarea ca inainte(inclusiv dulciuri,foietaje)adica tot ceea ce mancam inainte fara sa ma ingras exesiv.Va multumesc si va mentionez ca sunt cu adevarat disperata.Vreau sa ma hranesc ca inainte cu dulciuri si tot ce mananca un copil normal de 15 ani - AUREL a întrebat pe 16 Noiembrie 2011 | 0 răspunsuri | adaugă răspuns | raportează abuz
BUNA SEARA
AS DORI S A INCEP O CUR A DE INGRASARE CONSUMAND CATE 6 BATOANE PROTEICE protein r DE L A REDIS IMPREUNA CU CELE 4 MESE ZILNICE LA ORE FIXE SI A S DORI SFATUL DVS .CUNOASTETI PRODUSUL NUMIT ASSIMILATOR ?CA AM INTELES CA AR FI BUN PT INGRASARE?
VA MULTUMESC
Notă: Mesajele cu un conţinut discriminatoriu, rasist, obscen, injurios, de instigare la violenţă sau de promovare comercială vor fi şterse.
* Câmpuri obligatorii.
* Câmpuri obligatorii.
