din punct de vedere medical, indicele dvs de masa corporala - calculat in functie de greutate si inaltime - va situeaza in categoria persoanelor "normoponderale". din punct de vedere estetic insa, se pare ca, totusi, asa cum ati spus, nu va simtiti bine in pielea dvs, probabil datorita unei dispozitii particulare a tesutului adipos care va dezavantajeaza. exercitiul fizic regulat efectuat la sala va poate ajuta sa va mentineti greutatea actuala si sa va modelati intr-o oarecare masura corpul, dar nu este suficient, aveti nevoie cu siguranta si de o dieta personalizata care sa va ajute sa scapati de kilogramele in plus.