Ana Perju a întrebat pe 30 August 2009 (1 răspuns)
Exista o succesiune de exercitii destinate fiecarei grupe de muschi. Dar cat timp tot ceea ce iti doresti este sa faci miscare in asa fel incat sa consumi calorii si sa scazi in greutate, poti sa te limitezi la exercitii pe banda sau cu bicicleta eliptica. Totul este sa exersezi suficient si sa stii ca numarul de calorii consumate, asa cum le arata aparatul, este usor supraevaluat. Succes!
Notă: Mesajele cu un conţinut discriminatoriu, rasist, obscen, injurios, de instigare la violenţă sau de promovare comercială vor fi şterse.* Câmpuri obligatorii.
